如果在中午感到特别困，可能是由于以下原因之一或几个原因的综合：
1. 生理节律：中午是许多人感到困倦的高峰期。这是因为我们的身体在一天中的特定时间需要休息和恢复。如果你的身体适应了这个节律，那么你很可能会在中午感到疲倦。
2. 饮食：如果吃了过多的咖啡因或糖分，你可能会感到特别困。在中午之前或之后吃一些小点心或水果可以帮助你保持清醒。
3. 光线：中午的阳光可能会让你感到不舒服或疲劳。如果你在中午暴露于强烈的阳光下，你会感到特别困。
4. 压力：感到压力和紧张也可能会让你感到特别困。尝试进行一些放松的活动，如冥想或深呼吸，可以帮助你缓解压力。
如果你经常感到中午特别困，你可能需要调整你的日程表，找到更适合你的时间。同时，注意保持充足的睡眠和健康饮食，这可以帮助你保持精力充沛和清醒。