谷维素是一种常用的维生素B族药物，常用于治疗焦虑症、抑郁症等神经精神疾病。然而，谷维素并不能治疗所有的胡思乱想，因为个体差异、用药情况以及生活方式等因素都会影响用药效果。
一般来说，轻度的焦虑症患者可以在一到两周内开始看到效果，而对于中重度的焦虑症患者，可能需要更长时间的治疗。此外，谷维素的使用也需要注意剂量，过量使用可能会导致不良反应，因此需要遵循医生的建议。
综上所述，谷维素的使用需要根据个人情况来确定，建议在医生的指导下使用，并遵循医生的建议调整用药剂量和疗程。同时，保持良好的生活习惯，如适当的锻炼、充足的睡眠、平衡饮食等也有助于缓解焦虑症的症状。