发烧了检查原因，如果是病毒感染引起的发烧，可以考虑使用抗病毒的药物进行治疗，如果是细菌感染引起的，就需要考虑使用消炎药。建议多休息，如果头痛发热，就可以适当的服用清热解毒类的药物，可以去医院门诊化验下血常规，了解一下白细胞的数量。平时多喝水，清淡饮食，不要吃辛辣生冷食物，注意保暖，避免着凉。喉咙痛可以口服西瓜霜含片来缓解。