脑梗死的最常见的原因就是动脉粥样硬化，从而导致脑血管狭窄、堵塞。而导致动脉粥样硬化的原因，常见的就包括高血压、糖尿病、高胆固醇血症、吸烟等等。另外随着年龄的增加，也会出现血管硬化、狭窄而导致脑梗塞。此外，心脏的疾病，像房颤，也会导致心源性的脑梗塞。所以预防脑梗死，最主要的就是要去控制病因和危险因素。