怎么治愈失眠症
2023-03-07
问题描述:怎么治愈失眠症
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
对于年轻患者的失眠症,主要是进行病因治疗。年轻人失眠往往是因为工作生活压力过大,造成精神情绪紧张焦虑所致。此类失眠患者,首先要学会释放生活工作压力,放松紧张焦虑的情绪,做到劳逸结合,从根本上调节失眠。必要时可使用艾司唑仑等安眠药物辅助睡眠。对于老年人失眠,往往需要靠服用安眠药物来辅助睡眠。老年人的失眠症状一般难以治愈。
2023-03-07