神经衰弱的产生与长期的紧张和压力有关，精神因素是造成神经衰弱的主要原因。大脑的神经细胞有极高的耐受性，紧张的脑力劳动以后会出现疲乏，但休息后一般会恢复正常。但在长期的精神紧张和压力下，神经活动超过了脑细胞承受的极限，就会产生神经衰弱。持续的精神紧张、长期的内心矛盾、过度的疲乏均可以使神经活动超过耐受极限出现症状。