紧张时拉肚子主要是由于压力过大、情绪过度紧张，引起肠道运动和分泌吸收功能紊乱，而导致的肠易激综合征。一般除了有腹泻症状以外，还同时伴有肠鸣音亢进、腹痛、腹胀、失眠和食欲不振等情况出现。一般等精神紧张状况缓解以后，腹泻又会很快消失。出现这种情况主要是消除精神紧张因素，必要时可以服用一些调节肠道菌群的药物。