成年女子做梦时出现尿床的表现，偶尔出现一次也是正常的，跟过度劳累睡眠太沉有关系，不必过于紧张，调整好的生活习惯，观察看看。女性平时要养成多喝水的习惯，勤排尿，可以预防尿路感染和结石的发生。出现尿床时，一定要及时清理干净，避免引起尿路感染。如果尿床的现象出现的比较频繁，就要及时就医，考虑是疾病引起的。