想要预防老年痴呆症，可以采用以下几种措施：第一种、日常生活中要多动脑，可以做一些计算题的训练。或者是填词游戏、打纸牌、下象棋、下围棋等，让患者的大脑进行思考。第二种、日常生活中还要注意身体的锻炼。第三种、在饮食方面，建议多吃一些清淡的食物。必要时可以口服维生素e，或者是补肾活血中药，可以清除人体内的自由基，预防痴呆。