感到身上“肉跳”是植物神经功能紊乱比较常见的症状之一，有些患者甚至会焦虑紧张自己患有“运动神经元病”，这进一步加重了患者的“肉跳”感。植物神经功能紊乱一般由焦虑抑郁情绪导致，对于此类患者，建议要积极调节情绪及心情，克服焦虑恐惧的心理。日常养成每日体育锻炼的好习惯，同时积极寻求心理科心理治疗。如果自我调节及心理治疗困难，建议积极药物治疗。