手和头不自觉的震颤有可能是帕金森病或者是特发性震颤。如果震颤是在静止中发生的，同时合并有肢体的僵硬、动作缓慢、行走姿势的异常以及平衡的障碍，还有说话声音变小、写字过小或者阅读困难的，诊断为帕金森病。如果震颤是在活动中出现的，并且没有肌肉僵直和行动迟缓等症状，诊断为特发性震颤。两者的病因都是脑深部核团的异常放电所造成的。