脑供血不足引起的头痛调理方法包括以下几点：第一、日常生活调理。包括多注意休息，保证充足的睡眠，避免长时间的低头，养成良好的生活习惯，可以适当的参加室外运动。第二、饮食调理。平时多吃一些补气养血的食物，例如红枣、桂圆、莲子、黑豆、鱼虾类等，进低盐、低脂、清淡饮食。第三、药物调理。可以辅助补气养血的药物，如柏子养心丸、安神补脑液等。