淋雨头晕一般考虑是着凉感冒引起的，建议及时擦干或是吹干头发，换上干的衣服，同时多喝生姜水，注意保暖，出汗以后就会缓解。如果出现头痛、高烧等症状，建议及时给予降温，可以物理降温，用温水或是酒精擦拭身体，也可以贴退热贴。如果持续高烧，建议及时给予药物治疗，如布洛芬颗粒等药物。出现身体其他不适，建议及时到医院就诊检查。