如果出现左侧太阳穴疼痛等症状，可以采取以下提到的这几种方法来缓解。第一，如果疼痛现象较轻，可以采取按摩的方式来缓解疼痛的现象，因为此现象可能是眼部疲劳所引起的，所以需要注意放松眼部。第二，也可以采取药物治疗的方法，即服用阿司匹林、布洛芬等止痛药物。第三，不排除头部疾病的可能，建议及时就医做脑部的CT。