容易反复发作偏头痛的患者，首先要注意生活中是否有诸多引起偏头痛发作的诱因。比较常见的就是饮酒、熬夜、睡眠不足、喝咖啡浓茶、吃巧克力、长时间用电脑手机、进食大量动物脂肪、柑橘类水果、乳酪制品等，能够避免的诱因，尽量避免。如果发作仍旧频繁，可以口服中成药调理一段时间，能够减少发作次数、缩短发作时间，比如头痛宁、天舒胶囊等。