奥沙西泮是可以戒掉的。它属于苯二氮卓类药物，用于治疗焦虑症，也可以睡前服用改善睡眠，长期服用容易成瘾。为了避免成瘾，患者应注意以下几点：第一，初次服药一定要在医生的指导下进行，因为药物都是有它的适应症的，如果自己乱吃药很容易发生问题。第二，经过一段时间服药治疗，症状改善以后要尽快在医生的指导下进行减药、停药。如果减药期间出现病情反复，可以换用其他药物代替。总之避免长期、大量服用，就可以最大限度的避免成瘾，也容易戒掉。