如果患者长期失眠、多梦，多由于睡眠质量下降，体力没有恢复，导致头晕、头痛等症状出现。长期失眠、多梦和不良的作息时间有关系，如果熬夜或在床上看书、看手机、玩游戏等，与睡眠没有直接关系，就容易发生失眠。
病人也有情绪异常，如焦虑、抑郁导致失眠、多梦，如果有压力事件或与他人吵架、生气、激动，也容易导致失眠，失眠患者容易出现多梦和头痛症状。