股外侧皮神经炎的护理以促进患者皮肤感觉障碍症状减轻，并消退，合理、均衡的饮食营养。不要吃辛辣、易过敏的食物。
（1）忌辛辣食品，腰椎骶化、腰椎间盘突出容易诱发股外侧皮神经炎，不吃辛辣、刺激性食物，避免避免，腹内压增加，导致腰椎病发病，诱发此病。
（2）不要抽烟、喝酒，忌海鲜等易过敏的食物，容易过敏的食物会导致瘙痒等症状加重。