发作性睡病吃什么食物比较好
2023-03-07
问题描述：发作性睡病吃什么食物比较好
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
1、饮食要清淡：适量吃一些韭菜、蒜苗等，而富含维生素A的黄绿蔬菜可恢复精力，消除困倦。
2、吃蔬菜和水果：多吃一些富含维生素的时令蔬菜和水果，保证膳食结构平衡，这对人体维持正常功能、保持旺盛精力有积极的作用。
2023-03-07