总是太阳穴疼多半因为过度用脑引起的。人体的大脑系统有自我保护程序，包括觉醒状态和睡眠状态。一般情况下，白天会成觉醒状态，大脑细胞活跃，兴奋性增强，可以学习、工作、运动。夜晚自动调整为睡眠状态，大脑细胞活跃度降低，兴奋性也降低。如果用脑过度，精神紧张持续，超过了大脑细胞的耐受力，产生疲劳，自我保护系统失衡，就会有部分细胞受损，引起疼痛。