出现头脑不清醒，反应迟钝，需要根据不同病因针对性治疗：如果是因为睡眠状态不佳、或者是睡眠质量差引起的该症状，通过改善睡眠、治疗失眠症，会有所改善；如果是因为动脉硬化、脑血管疾病引起的不清醒、反应迟钝，需要针对原发病进行治疗，应用抗血小板聚集、配合降脂药物，以及营养脑细胞的药物，进行改善，平时的饮食建议以清淡为主，适当的配合体育锻炼。