有经常说梦话的现象，是精神上、情绪上出现异常的一种反映，一般不是病理性原因导致的，像大脑长时间的使用，得不到充分的休息，会导致脑细胞的活跃状态，反应在梦境中就会出现说梦话的现象，或者是白天受到了印象比较深的刺激，也会对梦境造成影响，出现梦话，这种情况只需要注意健康用脑，保持良好心态即可，严重的可以服用安神补脑液，提高睡眠质量。