年轻人出现记忆力减退，可能是由于精神紧张，压力大，或者是睡眠不足所引起，主要应放松心情，减轻压力，改善睡眠，必要时可以口服改善脑代谢的药物，常用的药物有奥拉西坦，吡拉西坦，也可以口服养血清脑颗粒。如果为中老年人，随着年龄的增长，记忆力会逐渐减退，如果记忆力明显下降，以近记忆力减退为主，可能是痴呆的前期，首先要适当参加一些体育锻炼，多与人沟通交流，适当参加一些社会活动，多练练书法，绘画，下下象棋，可能会改善记忆，可以锻炼大脑的功能，可预防痴呆的发生。严重时也可口服奥拉西坦，吡拉西坦，也可以口服多奈哌齐。