睡觉流口水是因为唾液分泌过多，或者是因为有一些鼻炎患者，睡觉的时候鼻炎会加重，所以会用嘴呼吸，从而导致的流口水，平时应该注意保持口腔卫生，早晚刷牙，养成饭后漱口的习惯，注意饮食，饮食应以清淡易消化的为主，多吃蔬菜水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，不要吃太过于油腻的食物，注意保暖，防止受凉，养成良好的生活习惯。