发作性睡眠是一种具有遗传易感性、受到环境因素影响或触发的疾病。第一，可以药物治疗，用中枢兴奋剂治疗，对网状激活系统产生激活作用。第二，可以中医针灸治疗。第三，可以推拿按摩治疗。合理安排作息时间，强调有规律的工作和休息，尽量保证夜间获得充足的睡眠。避免情绪激动和过度紧张。白天加强体力活动以改善白天过度嗜睡。尽量避免服用镇静类的药物，以免增加发病。