导致记忆力减退的原因比较多，常见的原因归纳起来有以下几种：1.过度劳累、睡眠不足可导致暂时的记忆力减退。待身体状况恢复后，记忆力减退消失。2.焦虑-抑郁症患者因注意力不集中等原因可导致主观记忆力下降，但记忆量表测评可为正常。3.各种原因导致的脑部损伤可引起记忆力下降如脑炎、一氧化碳中毒、脑外伤、脑血管病等。4.各种原发性痴呆，如阿尔茨海默病、路易体痴呆、额颞叶痴呆等。