肌肉跳动，比如劳动或者劳累以后而出现肌肉的跳动，主要的原因是由于劳动或者劳累，对肌肉的牵拉而引起，多加休息就会缓解症状，还有一点就是神经性的原因，肌肉的抽搐或者肌肉的跳动，是神经压迫的典型症状。再有可能是，周围环境的刺激引起的，比如天气过凉可能引起肌肉不自主的抽搐，目的是收缩肌肉的提供能量，都不是太严重，无需过度忧心。