恐怖症（phobia）指对某种事物或情境的过度恐惧和回避，如特定动物、高度、封闭空间、社交场合等。恐惧症通常是一种焦虑障碍，由于其特定性质，需要持续的心理治疗和行为治疗才能全面治愈。
治疗恐惧症的主要方法包括认知行为疗法（CBT）、曝露疗法等。曝露疗法是其中的一种较为常见的方法，它的基本原理是暴露患者于引起恐惧的情境中，并帮助患者逐渐适应、减轻其恐惧反应。CBT是一种心理治疗技术，通过寻找和改变恐惧源头的非理性想法，来改善患者的情绪和行为。
虽然恐惧症是一种难以治愈的疾病，但是通过在合适的情况下进行认真的治疗，可以大大改善症状和提高生活质量。因此，如果你遭受恐惧症病症影响，请不要犹豫，及早寻求专业帮助。