出现神经衰弱一般会有乏力，很容易疲劳，注意力很难集中，失眠记忆不佳当症状。出现这种症状就一定要引起重视，平时可以适当的参加一些体育锻炼，注意调整不合理的学习和工作方式来改善紧张状态，缓解精神压力。另外可以在医生的指导下服用一些哀伤苦恼，对于气血两亏的药物。