塑身机抖抖机能减肥吗
2023-03-07
问题描述：我在生完孩子之后身材一直都没有回复，我想试试塑身机抖抖机，塑身机抖抖机能减肥吗?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
减肥抖抖机效果不是很明显，减肥健身都是有氧与无氧的结合，需要时间的坚持，不是说了练到哪里，哪里就能减，那些吹嘘什么能够很快减下来的基本都靠不住，即使瘦下来也容易反弹。
2023-03-07