得了腰肌劳损腰痛得非常厉害怎么办
2023-03-07
问题描述：得腰肌劳损，最近痛很厉害，睡觉不敢翻身，走路也痛，得了腰肌劳损腰痛得非常厉害怎么办?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
腰肌劳损就是腰部肌肉，筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰腿痛中最常见的疾病，又称为功能性腰痛，慢性下腰劳损等，可以理疗，针灸按摩等，平时可以做做牵引，可以缓解症状，生活和工作中注意劳动姿势，避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意腰部保暖等。
2023-03-07