脑供血不足如何锻炼
2023-03-07
问题描述：我患有脑供血不足听说长期得不到治愈的话可能会引起脑部血管的栓塞，脑供血不足如何锻炼?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
在走路时会带动身体的血液循环，一定不要走的太快，保证呼吸的合理速度。还有就是跑步训练，这个跟行走的功效是一样的，不过是针对一些身体比较好的中年人，但一定要慢跑。
2023-03-07