安眠药会让人成瘾吗
2023-03-07
问题描述：我由于经常上夜班，打乱了作息时间。连续吃了几个月的安眠药，停药以后依然睡不着，安眠药会不会使人成瘾?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
长期服用安眠药会养成习惯使人成瘾，时间长了就会产生耐药性，停药以后，身体会受到严重的伤害，会引起肠胃功能紊乱，食欲减退，恶心便秘，肚子胀，还会产生疲劳无力，头昏头痛，视力模糊。可以在白天的时候，多跑步锻炼身体运动，减少午睡，使身体疲劳，晚上就能加速睡眠。
2023-03-07