60多岁老人失眠怎么办
2023-03-07
问题描述:家老人最近经常睡不着,常常半夜起来,60多岁老人失眠怎么办?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
每天睡前能泡热水脚一般还是要考虑药物的治疗。可以考虑使用药物进行治疗,是可以起到助眠的作用,同时,要注意养成良好的生活作息习惯,建立健康的生物钟,每天坚持运动。
2023-03-07