引起太阳穴两边痛的原因有很多，最常见的因素和人们的睡眠因素有关，可能是前一天晚上没有休息好，或是长时间熬夜。其次是精神因素，可能受到压力出现了疲倦，焦虑，紧张的不良情绪。再次是饮食不恰当，进食过晚或吃太多冰冷的食物，会刺激血管，甚至过量饮酒，喝咖啡等也会引起太阳穴疼痛。