为什么晚上睡觉老做梦
2023-03-07
问题描述：就是老做梦醒了之后。不到1个小时就睡着又继续做梦，这是怎么回事?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
晚上睡觉经常做梦，可能是由于最近生活无规律，学习压力大，睡眠质量不好，神经衰弱，睡眠深度不够等引起大脑疲劳造成的。做梦是由于晚上睡眠后大脑皮层仍然处于活跃的状态。
2023-03-07