午睡想醒却睁不开眼怎么回事
2023-03-07
问题描述：午睡时候想醒过来，可是就是睁不开眼睛，而且感觉头很沉一样，午睡想醒却睁不开眼怎么回事?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
午睡想醒却睁不开眼是由于睡眠瘫痪症或阳虚引起的。可以去相关部门进行检查治疗，要规律生活作息，中午午睡时间不要超过一个小时，晚上不要晚睡，保证充实有效的睡眠。
2023-03-07