缺氧头晕怎么办
2023-03-07
问题描述：最近总是呼吸困难，头晕，头痛，耳鸣，四肢无力，缺氧头晕怎么办?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
缺氧头晕的方法有可以进行深呼吸，早睡早起，适当的做锻炼，进行行走锻炼，注意走路姿势和速度，要把呼吸和走路的速度相结合，吃一些清淡的食物，平时多做一些有氧运动。
2023-03-07