记忆力越来越差不知道该怎么办
2023-03-07
问题描述：我最近复习高考压力，记忆力越来越差，记忆力越来越差不知道该怎么办?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
可做记忆力训练，比如小故事复述，单词记忆等，人的记忆按时间分三种，瞬时记忆、短时记忆和长时记忆，短时记忆一次几下7比特信息是正常的，长时记忆一般可保持一分钟或者更长。有时候没记住别人，没记住算过的账可能是太忙，或者没有足够注意所导致的，所以不必过于担心。
2023-03-07