头晕脑胀感觉自己不够清醒
2023-03-07
问题描述：我前几天早晨出去晨跑，回家后头晕脑胀的而且感觉还不够清醒，是怎么回事?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
感觉头晕脑胀可能是睡眠不足引起，长时间睡眠不足容易引起脑缺血缺氧，可以出现头晕恶心呕吐，脑涨，长期脑部缺血缺氧可引起患者记忆力下降，注意力不集中。不够清醒看是否有睡眠不足，心理压力大等。稍严重的如脑供血不足、高血压、低血压、高血糖、贫血、抑郁等也可出现。
2023-03-07