是有颈椎骨质增生，那么晚上睡觉会手脚发麻，就是以颈椎的骨质增生有关。不要过度劳累，不要让颈椎长期处于一个受力状态，可能是由于颈椎病或者肩周炎等，导致局部血液循环不畅，神经受压所引起的。如果是偶尔的一次，也有可能是睡觉过程中姿势不正确，压迫上肢所致。