失眠可以治愈吗
2023-03-07
问题描述：前一段时间一直很忙，睡眠一直不足。现在可以休息了反而睡不着了。天天失眠，太难受了。失眠可以治愈吗?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
失眠症是否能治愈要根据患者的病情来进行判断。继发性失眠治疗起来相对比较容易，有恢复的可能。因为前一段时间作息时间都混乱造成的，经过一段时间的调整是可以恢复的，可以每天提前10到20分钟上床睡觉，要让身体有一个逐渐适应的过程。
2023-03-07