左手食指发麻，很有可能是由于颈椎病而引起的一种典型的症状，一旦出现有这种症状是平时一定要注意，避免过度劳累，不要过度的紧张日常生活中也一定要多加休息，平时一定要注意保持良好的心态，可以经常的活动，但是不要进行过大的体力劳动，新鲜的水果蔬菜，及时的补充身体所需的养分，可以在局部进行热敷，缓解疼痛的症状。