左手中指发麻考虑可能是颈椎病的原因导致的，也有可能是正中神经受到压迫或损伤导致的。平时多加休息，不要长时间保持一个姿势，平时多活动活动，偶尔进行体育运动，增强机体抵抗力，平时要多活动活动手指，多用热水洗手。如果症状没有缓解，去做一个颈部的CT检查，或者神经生理检查。