左侧腰肌劳损睡姿是怎么样的
2023-03-07
问题描述：我左侧腰肌劳损，睡觉时很疼，相关人员让我保持正确的睡姿，左侧腰肌劳损睡姿是怎么样的?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
可以到当地做个腰椎的核磁共振或者找医生按摩，进一步明确肌肉损伤的严重程度，睡觉是以平卧位，并且局部可以用扶他林软膏。平时多注意休息，病情好了以后，多出去户外参加体育运动。
2023-03-07