失眠泡脚药方有哪些
2023-03-07
问题描述:我去年开始经常的失眠,睡不着,烦躁,都说可以泡脚缓解,就可以帮助睡眠,失眠泡脚药方有哪些?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
泡脚可以使用艾叶红花泡脚,它具有活血化瘀的功效,也具有缓解身体乏力的功效的。睡眠不好是很多精神疾病的症状之一,也有可能是单纯的睡眠障碍。首先要排除是否有抑郁症,焦虑症,或者是精神分裂症这一类的精神疾病。
2023-03-07