长期失眠人消瘦快
2023-03-07
问题描述：我因工作忙，有两个多月没回家了。瘦的挺厉害的回到家了我妈吓了一跳，长期失眠人消瘦快?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
患者连续失眠导致患者消瘦是一定的。因为失眠影响到新陈代谢及营养的吸收。另外失眠还会导致乏力、记忆力差、注意力不集中、头、情绪激动等症状。无论是哪种压力引起的，患者要放轻松，睡前可以喝杯牛奶，能提高患者睡眠质量。
2023-03-07