为什么我每天中午都睡不着
2023-03-07
问题描述：我今年23岁，因为工作原因，中午必须要午休，可是我每天中午都睡不着，为什么我每天中午都睡不着?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
如果在中午的时候睡不着觉，首先考虑可能是由于患者自身生活习惯的问题影响的，如果患者在中午没有睡眠习惯，可能就会睡不着，但是如果患者在平时生活中气血不足，或者是精神压力过大，也会导致中午睡不着觉的情况。
2023-03-07