主要是血管神经性头疼，由于颈椎病压迫血管神经引起的疼痛，多休息，保证充足的睡眠，养成良好的睡眠习惯，如果疼痛比较严重，可以口服药物来止痛，防止受凉和寒冷刺激，避免抽烟，以免加重症状，配合理疗按摩，平时注意避免长时间低头玩手机，或者是伏案工作，会加重颈椎病。