睡眠贴可以治疗失眠吗
2023-03-07
问题描述:一直都有神经衰弱,睡眠质量不好,最近更是直接失眠了,朋友介绍睡眠贴,睡眠贴能治疗失眠吗?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
首先若出现失眠严重,是可以使用睡眠贴的,使用这种睡眠贴不可能说子就会痊愈,也是需要时间段的,使用这种睡眠贴,很可能会导致对这种出现依赖性。平时在晚上入睡前可以使用热水进行泡脚,以提高睡眠质量。
2023-03-07